Nadine CURRAT

Professeure de Yoga & nageuse

Langues parlées

Allemand
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Français

Informations

Présence les vendredis de 16h00 à 18h00
T +41 (0)22 566 62 00
accueil@otium.center

Le Yoga est entré dans ma vie il y a de nombreuses années.

J’ai ressenti le besoin d’exercer une pratique posturale qui tienne compte de l’être humain dans sa globalité. Car un des aspects de la philosophie du Yoga est de tendre à l’unification de l’être sur tous ses plans (physique, mental et esprit). Une pratique de Yoga adaptée et régulière aide à entretenir le corps, développe la confiance, favorise la détente et procure un bien-être intérieur.

C’est tout naturellement que je me suis dirigée vers une formation d’enseignante certifiée par l’association nationale Yoga Suisse, afin de transmettre ma passion. Enseigner cette méthode au Centre OTIUM m’a paru comme une évidence, comme un outil de soutien pour les personnes qui traversent l’épreuve de la maladie et ainsi partager les bienfaits de cette pratique ancestrale en toute simplicité.